Креатин моногідрат, Creatine Monohydrate, Sport Research 500 г

Креатин моногідрат, Creatine Monohydrate, Sport Research – це високочистий креатин, розроблений спеціально для спортсменів та людей, які ведуть активний спосіб життя. Він допомагає збільшити силу та витривалість, прискорити відновлення після тренувань та сприяти зростанню м'язової маси.

Креатин – це натуральна речовина, яка міститься в організмі людини та відіграє ключову роль в енергетичному обміні м'язів.

Переваги:

• Підвищення силових показників: Креатин збільшує запаси енергії у м'язах, що дозволяє виконувати більше повторень та підходів у тренуваннях.
• Прискорення росту м'язів: Креатин сприяє утриманню води в м'язових клітинах, що створює більш анаболічне середовище та стимулює ріст м'язів.
• Покращення відновлення: Креатин допомагає швидше відновлюватись після інтенсивних тренувань, скорочуючи час на відновлення та дозволяючи тренуватися частіше.
• Висока чистота: Sport Research Creatine Monohydrate – це високоякісний продукт, що не містить домішок та добавок.
• Зручність прийому: Креатин легко розчиняється у воді і може бути доданий до будь-якого напою.
• Для досягнення найкращих результатів рекомендується наступна схема прийому:

Рекомендації щодо застосування

Змішайте 1 мірну ложку з 240 мл (8 унціями) води. Приймайте 1-2 порції щодня. Для досягнення найкращого результату використовуйте щодня. Креатин має нейтральний смак, тому його можна додавати до будь-якого напою на ваш вибір.

Фаза завантаження: Протягом перших 5-7 днів приймайте по 5-7 г креатину 3-4 рази на день.

Підтримуюча фаза: Після фази завантаження приймайте по 3-5 г креатину на день.

Склад однієї порції (5 г):

• Креатин моногідрат 5000 мг