Mini Stepper STEP TWIST – это компактный тренажер для тренировок нижней части тела, позволяющий эффективно тонизировать ягодицы, бедра и ноги, а также укреплять бедра и бока. Благодаря гидравлическим амортизаторам и механизму «twist» тренировка становится более разнообразной. Регулируемые эргономичные ручки и антискользящие педали обеспечивают комфорт на занятиях. Оснащен LCD дисплеем, отображающим основные данные тренировки, такие как количество шагов в минуту, общее количество шагов, затраченные калории, время и функцию сканирования для просмотра всех показателей.
Упражнения для Mini Stepper STEP TWIST :
Классический шаг: Ступайте поочередно одной ногой на педаль, чередуя ноги. Сосредоточьтесь на поддержании правильного положения спины и легком сгибании колен для максимального эффекта на ягодицы и бедра.
Twist движения: При шагировании добавляйте вращательные движения, поворачивая верхнюю часть тела влево и вправо. Это активирует боковые мышцы и добавляет нагрузку на бедра и талию.
Особенности:
- Колебательное движение (twist) – активирует не только ноги, но и боковые мышцы, что помогает улучшить тонус и укрепление ягодиц и бедер.
- Гидравлическая тормозная система позволяет плавно регулировать нагрузку.
- Эргономичные ручки с регулировкой высоты обеспечивают комфорт и стабильность во время тренировки.
- Компактный размер делает его идеальным для домашнего использования.
- Оснащен LCD дисплеем
Технические характеристики:
- Тормозная система: гидравлический цилиндр
- Максимальный вес пользователя: 100 кг
- Функции: количество шагов в минуту, калории, время, количество шагов,
- Ручки: вертикальная регулировка, антискользящее покрытие, эргономичные
- Движение: twist (колебательный)
- Дисплей: LCD
- Соединение педалей: механическое с балансирующим механизмом
- Вес: 12 кг
- Размеры тренажера: 660 x 480 x 1060 (мин.)/1240 (макс.) мм
- Вес в упаковке: 13 кг
- Размеры упаковки: 545 x 280 x 490 мм.
Рекомендации по эксплуатации тренажеров Everfit : Во избежание преждевременного износа или неисправности, регулярно осуществляйте профилактические проверки тренажеров. Регулярно проверяйте и смазывайте подвижные части (направляющие, подшипники). Используйте специальные масла для спортивного оборудования. Проверяйте состояние креплений, болтов и других деталей. В случае ослабления – немедленно затяните их. Для правильной установки и эксплуатации беговой дорожки, велотренажера, гребного тренажера, орбитрека – используйте коврики под тренажер соответствующего размера Toorx Exercise Machines Mat.
