Креатин моногідрат, Creatine Monohydrate, OstroVit, 1 кг манго

Креатин моногідрат, Creatine Monohydrate, OstroVit – це високочистий креатин, розроблений спеціально для спортсменів та людей, які ведуть активний спосіб життя. Він допомагає збільшити силу та витривалість, прискорити відновлення після тренувань та сприяти зростанню м'язової маси.

Креатин – це натуральна речовина, яка міститься в організмі людини та відіграє ключову роль в енергетичному обміні м'язів.

Переваги:

• Підвищення силових показників: Креатин збільшує запаси енергії у м'язах, що дозволяє виконувати більше повторень та підходів у тренуваннях.
• Прискорення росту м'язів: Креатин сприяє утриманню води в м'язових клітинах, що створює більш анаболічне середовище та стимулює ріст м'язів.
• Покращення відновлення: Креатин допомагає швидше відновлюватись після інтенсивних тренувань, скорочуючи час на відновлення та дозволяючи тренуватися частіше.
• Зручність прийому: Креатин легко розчиняється у воді і може бути доданий до будь-якого напою.
• Для досягнення найкращих результатів рекомендується наступна схема прийому:

Рекомендації щодо застосування

Одну порцію (3 г) змішати зі 100-150 мл води чи улюбленого соку. Пити на день тренувань: порцію вранці натще і порцію після тренування.

На день без тренувань: порцію 3 г після пробудження. Використовуйте безпосередньо після приготування.

Склад однієї порції (3 г):

• Креатин моногідрат 3000 мг