Креатин моногидрат, Creatine Monohydrate, Nutrex Research 300 г

Креатин моногидрат, Creatine Monohydrate, Nutrex Research – это высокочистый креатин, разработанный специально для спортсменов и людей, ведущих активный образ жизни. Он помогает увеличить силу и выносливость, ускорить восстановление после тренировок и способствовать росту мышечной массы.

Креатин – это натуральное вещество, которое содержится в организме человека и играет ключевую роль в энергетическом обмене мышц. 

Преимущества:

• Повышение силовых показателей: Креатин увеличивает запасы энергии в мышцах, что позволяет выполнять больше повторений и подходов в тренировках.
• Ускорение роста мышц: Креатин способствует удержанию воды в мышечных клетках, что создает более анаболическую среду и стимулирует рост мышц.
• Улучшение восстановления: Креатин помогает быстрее восстанавливаться после интенсивных тренировок, сокращая время на восстановление и позволяя тренироваться чаще.
• Высокая чистота: Nutrex Research Creatine Monohydrate – это высококачественный продукт, не содержащий примесей и добавок.
• Удобство приема: Креатин легко растворяется в воде и может быть добавлен в любой напиток.
• Для достижения наилучших результатов рекомендуется следующая схема приема:

Рекомендации по применению

Смешайте 1 мерную ложку с 240 мл (8 унциями) воды. Принимайте 1–2 порции в день. Для достижения наилучшего результата используйте ежедневно. Креатин имеет нейтральный вкус, поэтому его можно добавлять в любой напиток на ваш выбор.

Фаза загрузки: В течение первых 5-7 дней принимайте по 5-7 грамм креатина 3-4 раза в день.

Поддерживающая фаза: После фазы загрузки принимайте по 3-5 грамм креатина в день.

Состав одной порции (5 грамм):

• Креатин моногидрат 5000 мг